Programa de formación

Programa de Formación. Módulo 1 Lam Rim: Camino al despertar

Un curso de 53 sesiones con Venerable Damcho

De Agosto 8, 2020 hasta Agosto 21, 2021

Tener un panorama amplio del camino completo a la iluminación. Entender la manera en que los diferentes pasos en el camino se fortalecen mutuamente. Desarrollar la habilidad de incorporar los distintos temas en tu práctica personal. Al llevar a cabo todo el programa habremos construido la base no sólo para realizar   prácticas espirituales más avanzadas, sino que estaremos capacitados para hacer de nuestra vida algo benéfico y fructífero, para nosotros y para el mundo.

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Programa de Formación. Módulo 1 Lam Rim: Camino al despertar

Un curso de 53 sesiones con Venerable Damcho

De Agosto 8, 2020 hasta Agosto 21, 2021

Tener un panorama amplio del camino completo a la iluminación. Entender la manera en que los diferentes pasos en el camino se fortalecen mutuamente. Desarrollar la habilidad de incorporar los distintos temas en tu práctica personal. Al llevar a cabo todo el programa habremos construido la base no sólo para realizar   prácticas espirituales más avanzadas, sino que estaremos capacitados para hacer de nuestra vida algo benéfico y fructífero, para nosotros y para el mundo.

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Presentación del curso

El Lam Rim, camino gradual en lengua tibetana, es un método completo de adiestramiento mental que contiene todas las fases, paso a paso, para el florecimiento completo de las cualidades de nuestra mente.
Se describe como camino porque es algo que hay que recorrer personalmente, pues es un método de transformación de la mente para poner en práctica en nuestra propia vida. Se describe como gradual porque está estructurado por etapas, en las cuales cada una ellas es la base para la siguiente, asegurando así que el desarrollo espiritual tenga un fundamento firme y por lo tanto estable. Cuanto más firme y estable es la base, más podemos construir encima de ella.
Cuando practicamos de acuerdo con una progresión gradual, vamos desarrollando el entendimiento, las habilidades y las cualidades que fructifican en el despertar. De este modo evitamos poner demasiado énfasis en determinadas prácticas que hacemos con intensidad porque nos gustan, o porque hemos recibido algunas instrucciones, mientras dejamos de lado otras prácticas que son fundamentales para el proceso.
Este primer módulo tiene un año de duración (53 semanas); a lo largo de los temas que incluye vamos desarrollando las tres actividades clave en nuestro proceso de transformación: estudiar, reflexionar y meditar. Algunos de los temas que se abordan en este módulo son la naturaleza búdica, la relación con el guru, la muerte y la impermanencia, las causas del sufrimiento, el karma, las emociones perturbadoras, la compasión y las paramitas.

A diferencia de otros cursos en el Instituto Budadharma, a este Programa de Formación puedes acceder sólo por solicitud que haya sido aceptada. Dado que es el primer módulo en el «Programa de formación», requiere de un compromiso suficientemente estable y profundo que te permita superar los obstáculos a lo largo del año que pudieran impedirte terminarlo. Este módulo es un requisito para tomar los siguientes módulos del «Programa de Formación Liberación Paso a Paso » en el Instituto Budadharma.

Este módulo demanda una participación semanal de tres a cuatro horas para escuchar la plática semanal, estudiar las lecturas, realizar dinámicas de autoexploración, participar en intercambios con otros estudiantes y realizar meditaciones. La misma carga de trabajo se mantendrá a lo largo de los seis años del Programa.

Programa del curso

  1. Introducción
  2. Las tres etapas del camino
  3. La historia del camino gradual: Atisha, Gampopa, Tsongkhapa
  4. Cómo escuchar el Dharma
  5. Renuncia y compasión
  6. Tu naturaleza búdica
  7. Preciada vida humana: su valor
  8. Preciada vida humana: Los 10 y 8
  9. Los 3 tipos de confianza
  10. El rol de un lama
  11. Como evaluar y confiar en un maestro espiritual, y cualidades de un discípulo
  12. La muerte y la impermanencia
  13. La impermanencia y la pérdida
  14. La muerte (impermanencia burda)
  15. Prepararse para morir
  16. Impermanencia sutil
  17. Sufrimiento: Los 3 tipos
  18. Sufrimiento: Los 6 tipos
  19. Renacimiento en otros reinos
  20. Por qué sufrimos y cómo lo manejamos
  21. Renacimiento, la mente y karma
  22.  Karma
  23. Karma y los engaños
  24. La purificación de karma
  25. La conexión entre el apego y la ira
  26. La ira
  27. El apego
  28. El egocentrismo de la ignorancia
  29. La ecuanimidad 1
  30. La ecuanimidad 2
  31. Refugio 1
  32. Refugio 2
  33. La bondad de otros
  34. Todos seres han sido mis madres
  35. Cultivo de bodhichita mediante 7 pasos 1
  36. Cultivo de bodhichita mediante 7 pasos 2
  37. La práctica de igualar e intercambiar

Actividades de aprendizaje:

  • Enseñanza audiovisual (clases pregrabadas)
  • Meditación guiada o dinámica de autoanálisis.
  • Lecturas.
  • Sesiones de repaso.
  • Foro de expresión.
  • Sesiones de preguntas y respuestas con la maestra.

Inscribirse a este curso:

El periodo de solicitudes para ingresar al Programa de Formación ha concluido. Comunicaremos por correo electrónico los resultados del proceso de evaluación de las solicitudes recibidas. Agradecemos tu interés.
 

En ejercicio y congruencia con sus principios éticos, el Instituto Budadharma se compromete a no utilizar sus datos personales con fines de lucro. Para mayor información consultar nuestro Aviso de Privacidad.

Venerable Damcho

Venerable Damcho (Estados Unidos) se ordenó como monja en 1999, dedicando gran parte de su tiempo desde entonces a difundir el dharma en español; tiene un doctorado en Estudios Asiáticos, habiéndose graduado con el tema «La formación espiritual de las mujeres en el tiempo de Buda»

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